Глупец один не изменяется, ибо время не приносит ему развития

 

                 А.С.Пушкин

 

Вообрази Вселенную –

прекрасную, справедливую и совершенную.

И будь уверен в одной вещи:

Бытие уже вообразило ее.

Только она немного лучше,

чем ты можешь себе представить.

 
 
 
 
Формы психологической помощи

Вы раздумываете о психологической помощи, но еще не очень отчетливо представляете себе, в каком виде она возможна? Давайте попытаемся сориентироваться в этом вопросе.

Существует множество форм и техник психотерапии, в которых неспециалисту достаточно легко запутаться. Однако можно систематизировать все имеющиеся подходы в психотерапии по нескольким критериям.

Директивная психотерапия. Это, прежде всего психотерапия внушением: гипноз и окологипнотические техники, использующие состояние гипнотического транса. Метод основан на четком разделении ролей: врач-пациент. Авторитет врача здесь непререкаем. Врач «знает» что необходимо больному и авторитетно «имплантирует» ему свое знание: «дает установку».

При этом, как правило, врач «не углубляется» в проблему пациента, не исследует его внутренний мир и не занимается его личной историей. Основная цель директивной психотерапии – адаптация пациента к окружающей среде, социуму.   Мы не врачи – делать этого не умеем.

Поведенческая (бихевиоральная) психотерапия широко распространена на Западе, особенно в США. Основа поведенческой психотерапии - учение нашего соотечественника Павлова и американского ученого - бихевиориста Уотсона.

Основная задача поведенческого психотерапевта скорректировать поведение пациента. Психика и процессы в ней происходящие для поведенческой психотерапии отходят на задний план, если не исчезают вовсе. Поиск и реализация способов повлиять на внешне наблюдаемое поведение - вот основная задача поведенческого психотерапевта. Основным рабочим фактором здесь выступает «подкрепление». Подкрепление может быть негативным (наказание, в самом широком смысле этого слова) либо оно может быть позитивным (поощрение). Манипулируя то позитивным, то негативным подкреплением бихевиоральный психотерапевт пытается повлиять на поведение пациента в нужном направлении. Конечная цель все та же – адаптация.

Рациональная психотерапия это психотерапия основным методом которой является разъяснение. Рациональный психотерапевт занимается, прежде всего, сознательными, рациональными представлениями человека. Акцент здесь ставится на трансформации «неправильных» (ложных, искаженных) представлений пациента о себе и о мире в направлении «правильных» (конструктивных, адаптивных) представлений. И, опять таки, финальное устремление рационального психотерапевта способствовать адаптации пациента к его окружению.

И, наконец, последняя в списке, но далеко, не последняя по значимости - глубинная психотерапия.

Это «многоуровневая» система знаний, придавшая психологии качественно новое измерение. Центральным и радикальным понятием выступает понятие бессознательного. Психоанализ признает факт не только его присутствия, но и сильнейшего воздействия на функционирование личности. Разрушение воображаемых представлений человека о своем "Я", как о центре психической вселенной, где мир "не-Я" имеет огромное влияние на сознательную личность.

Содержание бессознательного требует осмысления и проработки "Познай самого себя" - принцип, применимый в равной степени к обоим участникам психоаналитического процесса, к клиенту и к психологу. Ключевым здесь является именно познание самого себя, а не просто наработка психологом понимания клинических симптомов и синдромов, овладение психотерапевтическими методами, техниками и способами их применения. Психиатр, в своей работе не сталкивается с требованием самоанализа: он в белом халате, и этим все сказано.

В заключении заметим, что все перечисленные формы психотерапии в качестве технически целесообразных процедур могут использоваться практиками различных направлений, если того требует состояние пациента. Ключевым принципом должно оставаться правило: терапия для клиента, а не клиент для терапии.

  • К списку статей





  • ЗАДАТЬ ВОПРОС
    Микеланжело Буонарроти "Сотворение Адама"
     

    Мир любви обрести без терзаний нельзя, Путь любви отвести по желанью нельзя. И пока от страданья не станешь согбенным, Суть его донести до сознания – нельзя!

                           Омар Хайям

    Нет такого бедствия,

    которое не может стать благословением,

    и нет благословения,

    которое не может обернуться бедствием.

    Не существует такой вещи, как проблема,

    в руках которой нет подарка для тебя.

    Ты ищешь проблемы,

    потому что

    нуждаешься в их дарах.

     

    Услуги семейного психолога в Киеве:

    - консультация психолога
    - полезные советы психолога
    - психологическая помощь
    - психолог Киев

    тел. +38 067 495-2579, Украина г.Киев
    Copyright© 2008 Шапиренко Виталина
     
    Разработка сайта: Sugar Дизайн сайта: Wanted Design